Safe sex: regole per fare sesso sicuro

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Masturbazione e sex toys durante il ciclo: fa bene?

Il ciclo mestruale accompagna ogni donna per almeno tre decenni: mensilmente. In questa fase del…

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Sexercise: i migliori per la forma fisica a letto

Lascia perdere la palestra, gli sport di squadra, le diete e le pillole dimagranti. C'è…

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Forma fisica e sessuale: vanno di pari passo

È cruciale mantenere una forma eccellente su tutti i fronti: mentale, fisico e sessuale. Puoi…

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Masturbazione in coppia: come può essere ancora un tabù?

Sul tema della masturbazione persistono numerosi tabù e credenze errate, soprattutto quando si tratta di…

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Esercizi per il pavimento pelvico: perché allenarlo?

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Contraccettivi femminili: ecco quali sono

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Esercizi per migliorare la sessualità femminile

Gli esercizi di Kegel sono un tipo di esercizio muscolare che coinvolge i muscoli del…